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「我要登录百万发平台」小小的扭伤,竟可能导致截肢?都是因为身体里有这个隐患
发布时间:2020-01-09 09:53:55文字选择:    

「我要登录百万发平台」小小的扭伤,竟可能导致截肢?都是因为身体里有这个隐患

我要登录百万发平台,扭伤

自认腿脚很好的胖姐在专家给她做了抽屉实验后,受到些小打击,而专家强调脚扭伤别不在意,它会引起骨折、截肢甚至死亡!脚扭伤为什么会有这么严重的后果?

脚扭伤的大隐患

抽屉试验

一只手握住小腿,另一只手向拉抽屉一样前后拉,如果发现踝关节明显不稳,说明有扭伤的可能性。

刘阿姨是一位爬山爱好者,有二十多年爬山经历的她,因为下台阶脚扭伤导致踝关节三处骨折!这可是踝关节骨折中最严重的情况。原来,在刘阿姨身体中有一个大隐患,正是因为这个大隐患,才导致如此严重的骨折,而且恢复得也比别人慢。

这个大隐患就是糖尿病,它对踝关节影响很大,不光容易导致骨折,还会造成糖尿病足,有截肢死亡的风险!

踝关节由三个主要骨骼组成:腓骨(外踝)、胫骨(内踝)、距骨,因为外侧韧带最容易损伤,所以外踝骨折最多见。最开始我们做的抽屉试验,也是由于外侧副韧带损伤之后,才造成很多人长期慢性的踝关节不稳,引起踝关节的疼痛。

如果血糖还高,会引起韧带的韧性和强度的减弱,病人就容易崴脚。同时,糖尿病会导致钙的大量流失,钙的吸收差,导致骨质疏松,骨质疏松就会引起骨折、恢复慢等问题。

糖尿病人和正常人骨折后的区别

糖尿病人

⒈扭脚不易恢复,且易骨折,康复时间长

⒉糖尿病足

⑴扭脚破口有截肢、死亡风险

⑵扭脚骨折无法手术,难度大

⒊扭脚三个月未愈,变为踝关节炎、软骨损伤,恢复更难

正常人

⒈扭脚易恢复,不易骨折

⒉无糖尿病足

⒊扭脚三个月未愈,也是变为踝关节炎、软骨损伤,但恢复期较短

搓澡差点导致截肢?

糖尿病还让上海的患者李叔叔吃尽了苦头,因为一次洗澡搓破了皮,他的脚差一点被截肢,搓澡与截肢到底是怎么关联到一起的?

病例:李叔叔,患糖尿病已经15年了,他当时并不知道糖尿病的后遗症有这么严重,想吃什么就吃什么,平时也不太注意控糖。结果他在一次洗澡的时候,用搓澡巾搓破了脚上的一层皮,留了点血,他也没太在意,只用纱布简单包扎了一下。但是伤口并没有愈合,而是发生了溃烂,于是他去医院包扎,开始隔一天换一次药。前前后后治疗了三个月,皮肤溃烂面越来越大,内分泌医生告诉他,再发展下去可能需要截肢!李叔叔最后找到张主任,才保住了腿,现在他的脚已经完全恢复了。

在2019年刚刚发表的《糖尿病足诊治指南》中显示:50岁以上的糖尿病患者,糖尿病足发病率高达8.1%。全球每20秒就有一例糖尿病患者截肢,糖尿病足溃疡患者年死亡率高达11%,糖尿病足截肢患者死亡率高达22%。

所以,糖尿病患者一定要严格控制自己的血糖。那么如果不幸扭伤了,我们应该如何正确的处理呢?

应对扭伤有高招

扭伤急性期的处理方法

◆冰敷:用湿毛巾包裹冰块敷在患处,每次10-20分钟,每天3次以上。

①冰敷仅限伤后48小时内

②48小时后变为热敷

◆加压:使用弹性绷带包裹受伤的踝关节,适当加压。用“8字原则”固定及控制肿胀。

◆抬高:将患肢抬高,高于心脏位置

◆脚扭伤后不要马上贴活血止痛的膏药

如果处理以后仍不见好转,可以去医院做负重ct,它能排查出我们足踝有没有细小的损伤。

足踝关节变松后,选鞋有诀窍:

※一定要穿高帮鞋,高帮鞋可以把脚踝两边最容易扭伤的位置保护起来。

※选择有鞋带的鞋,鞋带可以调节松紧,调到最舒适的松紧。

※鞋底要防滑,要相对硬一些。

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